Kombiniertes Entspannungstraining für Kinder mit dem Schwerpunkt

Progressive Muskelrelaxation

Dauer: 8 Einheiten a`60 Minuten

Kursgebühr pro Kurs: 130,00 €

Autogenes Training für Erwachsene

Progressive Muskelrelaxation für Erwachsene

Dauer: Jeweils 8 Einheiten a`60 Minuten

Kursgebühr pro Kurs: 160,00 €

Die Kurse im Autogenen Training und der Progressiven Muskelrelaxation für Kinder und Erwachsene sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention lizenziert und werden von fast allen Krankenkassen bezuschusst!

Pilates

Dauer: Pro Einheit 60 Minuten

Die Erwachsenenkurse finden Trimesterweise statt. Je nach Dauer der Trimester  (meistens 12 - 14 Wochen) variiert die Kursgebühr.

Wirbelsäulengymnastik

Dauer: 10 Einheiten a`60 Minuten

Trainingsgebühr: 180,00€